Osteocondrose da columna torácica: síntomas, tratamento, grao, ximnasia

22 Maio 2025

A enfermidade "camaleón", que está disfrazada de enfermidades perigosas do corazón e dos pulmóns, provocando ataques de pánico e unha sensación de falta de aire: isto é a osteocondrose da columna vertebral torácica. Os seus síntomas poden ser tan diversos que un médico sen experiencia pode, intentando atopar a causa, prescribir moitas probas e ás veces poñer a unha persoa en coidados intensivos.

Falaremos de como entender que ten precisamente osteocondrose da rexión torácica e como solucionalo.

Razóns

A enfermidade é bastante rara. Isto débese a que a columna vertebral, é dicir, as articulacións entre as vértebras, son creadas case inmóbiles na rexión torácica. E se unha persoa fai algún movemento afiado ou se move a miúdo contra o eixe das articulacións intervertebrais (por exemplo, cava ou eleva a gravidade cunha soa man), entón todas as vértebras do peito están activadas á vez. Por separado, non funcionan uns dos outros.

As causas da osteocondrose torácica son:

escoliose na rexión torácica ou lumbosacral;
esforzo físico excesivo ou incorrecto;
lesións da columna vertebral torácica;
Exceso de peso: máis do 10% do "colocado" por complexión;
Violación do metabolismo - como resultado de enfermidades endocrinas (diabetes mellitus, patoloxía das glándulas suprarrenais e outras) ou nutrición inadecuada;
anomalías no desenvolvemento da columna vertebral torácica;
Hipodinamia (disco intervertebral - aquilo que é destruído con osteocondrose - tamén está alimentado polos músculos da parte traseira).

Grao de osteocondrose torácica

Os médicos decidiron distinguir o grao de osteocondrose da rexión torácica para que se puidese entender ata onde se foi o proceso de destrución do disco entre as dúas vértebras do peito.

Entón, hai 4 graos de osteocondrose de mama:

1 grao. O disco intervertebral perde a humidade, faise máis quebradizo, aparecen rachaduras nel. Isto vai acompañado dunha lixeira dor que desaparece só.
2 grao. A cantidade de líquido no anel fibroso do disco intervertebral faise aínda máis pequena: a altura do disco diminúe, as fisuras (especialmente unha delas) profundan. O defecto enche o "núcleo" do disco - un núcleo pulpooso, que reverte aínda máis o crack. O núcleo da pulpa non penetra no exterior. Os músculos da parte traseira na zona do disco intervertebral danado están tensos, intentando evitar que a columna vertebral volva cara ao disco "filtrado". Isto provoca dor nas costas graves, debido a que tes que facer pausas no traballo.
3 graos. A fisura do anel fibroso do disco chega ao bordo da vértebra, o núcleo pulpoose corre cara a el e comeza a saír. Así, 3 graos é unha hernia intervertebral. Con ela, a dor séntese case todo o tempo - ao realizar o traballo. Temos que cambiar o traballo para máis doado. Servizo de auto -ser gardado.
4 grao. Na área dos discos afectados, o tecido conectivo crece. Ela bloquea as vértebras veciñas. Ademais, o óso vertebral tenta compensar unha diminución da capa entre as vértebras e crece. Aparecen "picos" óseos - osteófitos.

Síntomas

Ao principio

Aínda que o núcleo pulpico non fixo completamente o camiño dentro do anel que o rodeaba, case non se manifesta. Periódicamente, con inclinación ou levantamento de pesos, pode aparecer dor entre os ombreiros, que pasa bastante rápido despois do descanso.

Os síntomas da osteocondrose da columna torácica na etapa aguda poden ser moi diversos, isto é:

Dor no peito

É máis a miúdo dolorido e longo prazo, pero ás veces pode ser afiado. Localización:

Back: entre as omoplatos;
zona cardíaca;
baixo unha culler;
Na zona das costelas, polo que se fai doloroso respirar.

A diferenza entre esta dor na osteocondrose é que:

Non é tan forte que podes perder a conciencia. Isto é característico do infarto de miocardio;
non xorde en resposta a unha carga emocional, só a física;
non aparece ao camiñar contra o vento, subir as escaleiras ou ao alcanzar o frío;
Intensifícase ao levantar as mans, xirar e inclinacións;
intensifica se respires profundamente;
Os ataques de dor difiren uns dos outros na localización e a intensidade (con angina pectoris, por exemplo, serán estereotipadas);
non desaparece se a carga está parada;
Pódese localizar se alguén se presiona na columna vertebral da rexión torácica: nun só lugar será moi doloroso;
Ela dá a man, aínda que máis a miúdo - en 2 mans. Pero aínda que lle dá á man esquerda (como fai a dor cardíaca), entón non ao dedo pequeno;
non depende das comidas, do mesmo xeito que coa gastrite ou a angina pectorais;
non eliminado por nitroglicerina, que, pola contra, axuda coa angina pectora;
Non se intensifica cando se sente a glándula no peito (se parecía que doe). Neste caso, non se senten nodos nin selos no peito;
Non hai tal cousa que a dor medrase gradualmente, pero despois de que se detén o estrés ou a nitroglicerina desapareceu drasticamente. Isto é característico da angina pectorais;
A dor non vai acompañada de náuseas, azia, arruinando. Isto pode falar de gastrite, así como de angina pectorais.

Sentimento no peito

Por mor do cal pode producirse un "alento incompleto". Normalmente este síntoma vai acompañado de dor nas costas, pero aínda que non hai dor, non hai intoxicación, como na pneumonía (debilidade, o desexo de relaxarse, unha diminución do apetito). Isto pode causar pánico, pero, calmado, conta o pulso. Con osteocondrose torácica, non será máis de 100 golpes por minuto e con enfermidades do corazón ou dos pulmóns, pode ser ben.

Outros síntomas

Violación da sensibilidade na man ou en dúas mans: fanse máis "chulas", conxeladas, "Goosbumps corren ao seu carón".
Nalgúns casos, os síntomas da osteocondrose da rexión torácica semellan un ataque de pánico (medo, latido do corazón, sudoración). En combinación con dor detrás do esterno, isto pode indicar un infarto de miocardio, polo que neste caso é mellor tomar nitroglicerina (ata 3 comprimidos) e chamar a unha ambulancia que eliminará o cardiograma.
Interrupción do sistema dixestivo: exacerbacións frecuentes de gastrite, estreñimiento, inchazo, dor abdominal periódica, diarrea periódica - sen erro na dieta.

Con osteocondrose torácica, tales síntomas duran uns 10-14 días, sempre que deixases temporalmente para dobrar e facer movementos de torsión. A enfermidade entra na etapa subaguda.

Signos na etapa subaguda

Aínda hai dor e dificultade para respirar, pero xa non son tan intensos e menos preocupacións. Entón, se na etapa aguda necesitas atopar unha situación para durmir e non asfixiarse, entón no período subagudo non necesitas aplicar eses esforzos.

O escenario dura 12-14 días. Se observas todas as recomendacións do médico, non aumentas os pesos, non dobras e non hipotermia, chega a etapa de remisión - cando saen todos os síntomas. Se o réxime está perturbado, a enfermidade pode volver a ir ao estadio agudo.

Remisión

Durante este período, non hai síntomas. Quizais, por suposto, para "disparar" baixo as costelas se decides traballar físicamente, pero pasa rapidamente.

Pódese provocar a exacerbación da enfermidade:

actividade física (especialmente levantamento de pesos e inclinacións);
estrés;
hipotermia;
un forte cambio de calor ao frío (mergullo nun burato ou bañarse na neve despois dun baño);
campaña sen éxito a un masaxista ou terapia manual;
achado prolongado nunha posición dobrada;
A inxestión de alcol (especialmente en combinación cun dos factores anteriores).

Diagnósticos

O diagnóstico e tratamento da osteocondrose da columna torácica está implicado nun neurólogo (neuropatólogo). Cando veñas a el, describindo as túas queixas, realiza unha inspección inicial: proba as lagoas entre as vértebras do peito (con osteocondrose, podes atopar un punto doloroso) e determina os reflexos e a sensibilidade das mans.

Para confirmar o diagnóstico, precisa:

ECG, posiblemente, o fondo da carga na fita (proba de fío). Isto excluírá a angina pectora;
radiografía ou tomografía computarizada da columna vertebral torácica;
En mulleres, especialmente maiores, mamografía, xa que os síntomas da osteocondrose do peito adoitan acompañar as enfermidades da glándula mamaria, non sempre malignas.

Tratamento

Como tratar a osteocondrose da rexión torácica, o médico dirá - despois de confirmar o diagnóstico, determinar o escenario e a natureza das violacións (sensibilidade das mans, trastornos respiratorios).

Na etapa aguda, recoméndase a cama, ou polo menos semi -piso, recoméndase unha mínima actividade motora. No futuro, o réxime expándese. En xeral, para o tratamento da osteocondrose, úsanse tales métodos (necesitan o seu complexo):

Tratamento de drogas

Anti -inflamatorio non esteroidal

Son analxésicos. Pódense beber en forma de comprimidos ou pegados como parche ("Alfen") - se a dor é tolerante. No período subagudo, pódense usar como pomadas para osteocondrose. E no período agudo con dor grave - só como inxeccións.

Trátase de diclofenac (análogos de Voltaren, Almiral, Olfen, Naklofen, Diklak) - o máis "forte" do grupo AINE.
Isto tamén inclúe ibuprof ", rezando", Nise.
As drogas tan anestésicas como Kever, Ketanov ou Ketalong son mellores para non usar: teñen un débil efecto anti -inflamatorio.

Musorelaxantes

A súa tarefa é aliviar o espasmo muscular que manteña a columna vertebral da quenda e transmitir as terminacións do nervio e os vasos sanguíneos. No período agudo, é mellor tomalas como inxeccións para osteocondrose e logo cambiar a tabletas.

Trátase de Mitokalm, Tizalud, Sirdalud.

Condroprotectores

Trátase de drogas cuxa eficacia aínda se disputa. Non obstante, moitos médicos recomendan usarlles un curso longo - para darlle ao disco intervertebral a oportunidade de recuperarse.

Trátase de Arthra, Alflutop, Don, Teraflex, estruturas e outros.

V vitaminas B vitaminas

Son necesarios para mellorar a transmisión do pulso desde o nervio ata o músculo. No período agudo, é mellor comezar por inxeccións, por exemplo, neurorubina, despois cambiar ás tabletas de neurorubina, milgamma, neuroinitan ou outros.

Teña en conta: Para aliviar a dor na osteocondrose do peito. A continuación, pode respirar con toda forza, mellorando así a nutrición do osíxeno de todo o organismo. Ademais, a eliminación da respiración superficial é a prevención da pneumonía estancada.

Tratamento fisioterapéutico

Este tratamento aumenta o efecto dos medicamentos. Aplicado:

Electroforese con anestésicos e drogas que melloran a circulación sanguínea local. Neste caso, a droga é realizada por descarga eléctrica directamente na parte traseira da parte traseira.
Magnetoterapia. Baixo a influencia do campo magnético, o traballo das terminacións nerviosas infrinxidas mellora, elimínase o edema dos tecidos.
A fonoforese (a introdución de drogas con ultrasóns) axuda a anestesiar mellor a parte traseira e eliminar a inflamación de tecidos infrinxidos. Tamén ten a capacidade de mellorar o metabolismo no efecto da exposición.
Acupuntura: a introdución de agullas especiais estériles en puntos activos que son responsables do traballo da columna vertebral torácica.
A terapia con láser segundo o método externo - mellora a circulación sanguínea nos músculos tensos e o disco intervertebral que sofre.

Masaxe

A masaxe para a osteocondrose é un procedemento eficaz se un especialista o realiza. A sesión de masaxe é capaz de mellorar a circulación sanguínea na zona afectada, relaxar os músculos espasmódicos, mellorar a saída de sangue e as linfas desta zona. Isto acelera a curación e reduce a dor.

Importante: no período agudo da enfermidade, a masaxe, así como a carga por osteocondrose, está contraindicada. Pode proceder ao procedemento 2 semanas despois da subsidencia de dor aguda e dificultade para respirar. A masaxe non debe causar sensacións ou dor desagradables.

Para reducir a cantidade de exacerbacións, recoméndase que se realicen cursos de masaxe polo menos 2 veces ao ano. Pode ser:

Masaxe manual terapéutica: exposición por mans no ton de músculos que perderon e perdendo o ton para normalizar o seu estado;
Hardware: estudo muscular por varios tipos de manipulas emocionantes. Tamén podes recorrer aos servizos que ofrecen os cosmetólogos: endosfera e masaxe de GLP. Tamén afectan ben a dor de volta;
Punto: neste caso, os puntos activos bioloxicamente son elaborados manualmente, como resultado, a condición dos órganos internos vertidos debido á quenda da columna vertebral;
Pequeno: efecto sobre os músculos que cambiaron o ton prodúcese usando un baleiro.

Terapia de exercicio

Os exercicios para a osteocondrose só se poden comezar a facer no período subagudo e en remisión, así como dúas semanas despois de eliminar a hernia do disco.

LFK está contraindicado, se os músculos traseiros aínda son moi tensos, unha vértebra está moi presionada a outra, que require unha intervención cirúrxica, con dor grave.

Recoméndase a ximnasia para a osteocondrose para comezar co auto -salto da columna vertebral. Para iso, cómpre coller un taboleiro ancho e liso e unir a un extremo da parede, a unha altitude de aproximadamente 100 cm do chan (para facer un ángulo de 30-45 °). O bordo inferior está no chan. Para o bordo superior, a ambos os dous lados, hai 2 correas de coiro de aproximadamente 45 cm de lonxitude - para que poidas pasar por elas e, a continuación, sacar as mans a ti mesmo.

O método de auto -salto é que vas a este taboleiro coa túa parte traseira, diríxete cara arriba, mans con correas. Poña o tecido suave debaixo dos xeonllos levantándoo nun rolo e está durante 10-15 minutos. Non debería ser doloroso. Se está presente a dor, aumenta o ángulo de inclinación do taboleiro. Se isto non axuda, terás que facelo doutro xeito:

Fai unha manta de mantas no chan;
deitarse no rolo para que na parte superior haxa unha zona bloqueada;
Diluír lixeiramente as pernas;
Os cóbados e xeonllos - dobrados, toca o chan, o peso do corpo está neles;
A cabeza debe colgar lixeiramente ou deitarse en cepillos dobrados;
Se non se sente para que a columna vertebral estea estirada, pode aumentar a carga: mover as pernas cara atrás e os brazos cara adiante;
5 minutos de inspiración durante 10 segundos para tensar os músculos da parte traseira, á exhalación - relaxarse
Relájate e respira no estómago - outros 5 minutos.

Ponte

En lugar de tales esforzos, pode usar o simulador chamado "ponte para estirar a columna vertebral". Estira a columna vertebral e, en primeiro lugar, estira a rexión torácica danada - baixo o peso do seu propio corpo (é un arco metálico).

Usándoo no período de remisión, só 5 minutos 2 veces ao día permítelle ampliar significativamente o período indolor. Este simulador ten moitas críticas positivas.

Complicacións da osteocondrose torácica

Estes inclúen:

pneumosclerose;
arritmias;
Distonia vexetativa-vascular;
violación dos órganos dixestivos;
Deterioración da función sexual e reprodutiva: tanto mulleres como homes.

Prevención

Para non sentir nunca en ti o que é a osteocondrose (especialmente se estás movendo pouco ou xa hai escoliose), preste atención a tales medidas de prevención:

Non superar.
Non levantar a gravidade bruscamente: isto debería ocorrer despois da preparación.
Siga a súa postura cando te sentas e camiña. Pódese instalar unha cadeira ergonómica no coche, que soportará a parte traseira uniforme.
Asegúrese de facer descansos durante o traballo: levántate, vai, realice a auto -masaxe da parte traseira - para que a columna vertebral reciba bastante potencia.
Non inicies a túa escoliose: trátaa a tempo.
Reducir a cantidade de sal e azucre na dieta.
Exclúe os pratos que conteñen carnes afumadas, marinadas, condimentos afiados. Os produtos fritos tamén terán que ser eliminados.
Durmir no colchón ortopédico e unha almofada baixa (ou tamén ortopédica).